[Bonnes adresses] Dame Nature ou l’esthétique bio

Aujourd’hui, retour de la catégorie bonnes adresses ! Cette fois je vous emmène au centre du vieux Vannes, dans les petites rues pavées, pour vous faire découvrir une petite boutique qui ne paye pas de mine mais qui fleure bon la rose, à la décoration so charming et qui surtout vend des produits 100% naturels et vous prodigue des soins bios.

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Cette boutique s’appelle Dame Nature et en clair c’est mon centre d’esthétique. C’est là que je vais chaque mois pour ôter les poils disgracieux que je refuse de retirer moi-même (j’ai testé ça fait trop mal soi-même).

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Soyons franche, de prime abord ce qui m’a fait choisir cet endroit plus qu’un autre, c’est le prix. Étant Asiatique je suis très peu poilue (pour indication, je peux rester 3 semaines sans m’épiler les jambes que ça ne se verra pas) et une épilation prend en moyenne 2 fois moins de temps avec moi. Aussi je n’avais aucune envie de payer une somme astronomique pour ce que j’ai à faire.

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Et puis j’ai poussé la porte de la boutique, et je suis tombée amoureuse. Amoureuse des filles, amoureuse de la déco, amoureuse de la cire… Je connaissais l’ancienne version de l’enseigne, à l’époque où elle s’appelait Vannes Nature et où ce n’était qu’un magasin bio et non un institut de beauté. Depuis cela a bien changé !

Chez Dame Nature, vous êtes accueillies chaleureusement par Catherine, la patronne et Christelle, la vendeuse/esthéticienne. Autant vous prévenir, vous vous retrouvez aussitôt projetée dans une bulle de douceur !

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Niveau magasin vous y trouverez un peu de tout. Des cosmétiques, des soins, des huiles essentielles, du thé, des compléments alimentaires, de la déco, des bijoux, etc. Sachez d’ailleurs que je suis une énorme fan de leurs produits déco et notamment de leur stand so british so shabby ! De nombreuses marques naturelles et/ou bio y sont représentées, à l’instar de Couleur Caramel, Phyt’s, Dr.Hauschka, Florame, Les Fleurs de Bach, Melvita, Baija, NaturSun aroms, et bien d’autres noms !

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Le coin déco est en constante évolution car il change au fil des saisons et des collections. Aussi chaque fois que vous y allez, vous tombez sur une nouveauté qui invariablement vous fait craquer.

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Niveau centre esthétique, vous y trouverez une cabine/salon pour l’épilation et les soins ongulaires, une cabine pour l’épilation et une autre pour les soins et massages. Une musique douce et apaisante tourne en permanence dans les cabines. La déco respire le naturel grâce aux couleurs claires et à la pierre.

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Pour les épilations, deux cires sont utilisées : une cire au calendula pour les zones sensibles et une cire au citron pour toutes les autres zones. Bien évidemment les deux cires sont bio. Pour ma part je ne connais que la cire au calendula puisque je n’ai pas besoin d’être épilée aux jambes. Et sachez que l’odeur est juste divine !

Une fois confortablement installée, c’est Christelle qui s’occupe de vous. Difficile de trouver plus zen et plus apaisante qu’elle ! Si vous êtes du genre inquiète, curieuse ou autres, n’hésitez surtout pas à lui poser toutes les questions qui vous viennent, elle prendra toujours le temps de vous expliquer en détail à quoi servent les produits utilisés, pourquoi préférer tel produit à tel autre etc. Elle est vraiment attentive et à l’écoute de sa cliente. Autre point positif la concernant, elle se fait régulièrement former sur les nouveautés produits ou les nouvelles techniques de maquillage pour être au top de son métier.

A savoir également que dans ma recherche de soins plus naturels, Christelle est d’une grande aide car elle connaît très bien les marques, les produits, leur compo, leur politique etc, qu’il s’agisse des marques bio ou non. Elle a en outre fait un passage chez l’Occitane en Provence et a également suivi une formation avec des produits MUFE.

Vous l’aurez donc compris je suis amplement satisfaite de cet institut que je fréquente depuis maintenant 4 ans, et je ne peux que vous recommander d’y foncer sans tarder ! En effet, vous y trouverez des prestations aux prix abordables (pour info je paye 38€ par mois pour 3 épilations, maillot/aisselles/sourcils), une équipe agréable et surtout des produits de qualités. Oubliés les instituts usine où vous n’êtes qu’un numéro à dépoiler en 5 min montre en main ! Pousser la porte de chez Dame Nature, c’est s’accorder un petit moment pour prendre soin de soi loin des tracas quotidiens !

Je vous laisse donc sur de jolies images, et si vous passez par Dame Nature surtout n’hésitez pas à nous le dire et à nous faire un retour sur votre expérience !

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Infos pratiques :

Institut Dame Nature

25 rue des Halles

56000 Vannes

02.97.54.11.22

Ouvert du mardi au samedi de 9h à 19h.

http://www.institutdamenature.fr

Malo ♥

[Blabla] Comment gérer les complexes de l’après-grossesse ?

Hi les kitties !

Le 18 septembre dernier, il m’est arrivé un truc de fou, un énorme bouleversement, un truc du genre « Ta vie, elle est plus pareille après ça » ! Hé oui, le 18 septembre dernier, j’accouchais ! Bon j’étais un peu préparée à ce qui allait m’arriver : j’avais un gros ventre, de l’œdème, du diabète gestationnel, j’avais suivi des cours de préparation à l’accouchement, acheté des meubles et pleins de vêtements de bébé et tout le tralala… Tout a commencé le 17 septembre à 22h quand j’ai perdu les eaux, puis à 4 cm de dilatation on me posait la péridurale (péridurale si tu me lis : I ❤ YOU) et à 15h11 le lendemain, ma petite Judith était dans mes bras. Quelques larmes et un raz de marée dans mon cœur plus tard, je découvrais mon corps ! LE CHOC ! Je ne suis pas naïve je ne m’attendais pas à ressembler à Victoria Beckham juste après la délivrance. Déjà parce qu’avant la grossesse je ne lui ressemblais pas (Flûte !) et aussi parce que je n’ai pas été coachée pendant toute ma période de gestation ! Et puis il y a eu cette gentille sage-femme qui m’a fait remarqué que j’avais pleins de vergetures ! Vas-y enfonces le couteau dans la plaie ! Comme si j’avais pas remarqué ! Pourtant on m’avait dit : « Tu verras tu vas vite perdre les kilos, avec l’allaitement c’est « Fingers in the nose ! » Plus de 5 mois sont passés et il me reste toujours 4 kilos à perdre, j’ai l’impression que depuis ma sortie de la maternité rien ne se passe ! J’étais préparée à pleins de choses : les nuits courtes, les couches, les coliques du nourrisson… Mais pas au sentiment de ne plus ressembler à rien et d’être bonne pour le recyclage ! Heureusement toutes les jeunes mamans ne seront pas concernées et puis je ne veux pas casser l’ambiance : la maternité c’est super ! Mais si vous rencontrez le même souci que moi, voici quelques tuyaux pour gérer ça !

Faire un peu de shopping !

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On arrête de se faire du mal et de vouloir remettre tout de suite ses vêtements d’avant grossesse ! Ça fait du bien de refaire un peu sa garde-robe, cela booste le moral, et surtout c’est une bonne transition entre grossesse et après bébé ! Il était hors de question pour moi de continuer à porter mes habits de grossesse après cette période et me racheter quelques pièces sympas m’a fait un bien fou ! Les vendeuses sont là pour vous aider, certaines ont déjà vécu cette période, alors n’hésitez pas à les consulter !

Ne pas rester seule !

Demandez des conseils aux copines qui ont déjà eu un ou plusieurs bébés : en combien de temps ont-elles retrouvés leur forme ? Qu’est-ce qui les a aidé ? Oubliez les crâneuses qui ont retrouvé leur ligne en 2 mois, et focalisez-vous sur celles qui ont vraiment de bons conseils ! Cela m’a fait beaucoup de bien de savoir que je n’étais pas la seule à être mal dans mon corps après bébé !  J’ai de la chance d’avoir un entourage bienveillant mais si ce n’est pas votre cas n’écoutez pas les mauvaises langues, il faut un an pour  « retrouver » son corps !

Prendre soin de soi

Vous étiez coquette avant, alors pourquoi ne pas continuer ? Portez des vêtements qui vous plaisent et faites-vous jolie, pourquoi ne pas faire un tour chez le coiffeur ? Les mois qui ont suivi l’accouchement, je ne prenais plus soin de moi, une douche par jour et c’était à peu près tout ! Je ne prenais même plus le temps de me regarder dans le miroir ! Le simple fait de me re-maquiller m’a fait le plus grand bien et bébé n’est pas traumatisé parce que je m’autorise 10 minutes de coquetterie ! L’astuce c’est d’emmener bébé avec moi dans la salle de bain, je la mets dans son petit transat, je lui parle et le bruit de l’eau est très apaisant pour les tout-petits !

Faites rééduquer votre périnée !

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Indispensable avant de vouloir se remettre au sport pour ne pas risquer une descente d’organes et des fuites de pipi dans quelques années ! Ces séances avec une sage-femme m’ont beaucoup aidée car j’avais une professionnelle de référence à qui poser des questions : quand reprendre les rapports sexuels ? qu’est-ce que le périnée ? Est-ce que tout est bien remis en bas ? mais également des questions concernant bébé, ce qui est bien pratique entre les rendez-vous chez le pédiatre ! Peut-être que votre sage-femme organise des ateliers de réunions d’allaitement, des ateliers de massage de bébé, n’hésitez pas à vous y rendre, bébé appréciera et vous rencontrerez d’autres mamans ! De plus, c’est ma sage-femme qui m’a prescrit des séances de rééducation abdominales chez un kinésithérapeute : pris en charge par la sécurité sociale, ces séances permettent de muscler les abdominaux profonds grâce à la méthode de la gym hypopressive et de retrouver un ventre plat. C’est une méthode douce qui n’a rien à voir avec les « abdos crunch » qui peuvent être néfastes et qui n’engagent pas tous les muscles abdominaux. Ces séances sont très motivantes, les exercices sont faciles à reproduire à la maison et ne nécessitent pas de matériel : que demander de plus ?

Bougez-vous

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En attendant la rééducation du périnée, le sport est proscrit mais la marche est autorisée ! Marcher est bon pour la santé et doux pour le corps ! Pourquoi ne pas faire une balade quotidienne ? Les bébés adorent être en écharpe de portage tout contre maman ou se promener en poussette dans laquelle ils peuvent admirer les arbres et sentir le vent caresser leur visage ! Quand bébé pleure beaucoup et que rien ne la calme, la virée en poussette est la solution miracle !! De plus, s’enfermer à la maison est la meilleure façon de se focaliser sur ses complexes alors que sortir et se dépenser permet de s’aérer le corps et l’esprit ! Et une fois périnée et abdos musclés pourquoi ne pas se remettre au sport ?!

 

 Dernier conseil : regarder sa petite merveille et se dire que ça valait le coup !

Lorhina 😉

[Concours fermé] Bébé blog a deux ans !!!

Hello les Kitties !!

Hé oui ! Nous sommes le 11 mars, et il y a deux ans jour pour jour, nous étions là, devant notre écran, et c’est le cœur tout palpitant que nous cliquions pour la première fois sur « PUBLIER » !

Depuis il s’en est passé des choses ! On a beaucoup cliqué sur ce fameux « publier », on a fait beaucoup de découvertes produits, blog etc, on s’est laissée se faire déborder par nos vies respectives mais on est toujours là ! En bref, pour rien au monde on ne regrette ce premier clic, ce premier article, ce jour où dans notre folie on s’est dit « hey copine, et si on bloguait ?! »

Alors pour fêter dignement ces deux ans, on a décidé de vous faire un joli cadeau, parce que si on est là, c’est bien évidemment parce qu’on aime tester et craquer pour des produits beauté, mais c’est aussi parce qu’il y a un public. Alors non bien sûr nous ne sommes pas au niveau des blogueuses/youtubeuses archi connues, ce n’est de toute façon pas notre but, mais à notre échelle, nous apprécions et souhaitons vous remercier, vous nos lectrices qui nous suivez depuis ces deux ans.

Aujourd’hui nous avons donc décidé de vous faire découvrir une jolie boutique internet, il s’agit de Ma Box Bijoux (cliky sur le nom) un site de vente en ligne de bijoux fantaisie à petit prix. Découverte via Instagram, c’est tout d’abord le principe de la box qui nous a interpellé. En effet, Sophia, la gérante du site, propose chaque mois, à l’instar des box beauté, une box bijoux composée de 4 à 5 articles : un collier, un bracelet, une paire de boucles d’oreilles, une bague, et un autre bijou surprise.

La box de mars étant déjà out of stock, nous n’avons pas pu la commander, mais afin de nous faire une idée des produits proposés, nous en avons profité pour passer une petite commande sur le site.

Nous avons commandé deux paires de boucles d’oreilles et une bague. Notre choix s’est porté sur les BO Betty et Lili ainsi que sur la bague Mila en blanc.

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Le délai de réception est rapide, l’envoi est bien emballé (papier bulle et petite pochette en tissu) et Sophia y intègre un petit mot manuscrit (ça fait toujours plaisir !!)

Les articles sont conformes aux photos du site, et pour de la fantaisie, ils sont vraiment biens !

BOà gauche bo Betty / à droite bo Lili

milaBague Mila – la taille est réglable, je peux donc la porter sans souci malgré mon petit tour de doigt

Satisfaites de notre expérience, nous avons donc décidé, à l’occasion de l’anniversaire du blog, de vous offrir une chance de remporter la box bijoux d’avril ! En outre, Sophia a très gentiment accepté de vous offrir également un petit code promo -10% valable une semaine (du 11 au 17 mars minuit donc) pour toute commande effectuée via notre article !

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Le concours :

Il est ouvert UNIQUEMENT à la France métropolitaine.

Il durera du 11 mars 9h au 29 mars minuit. La gagnante sera tirée au sort le 30 mars et prévenue le jour même. L’envoi sera effectuée par Sophia de Ma Box Bijoux.

Pour participer il vous suffit de :

  • suivre notre blog sur Hellocoton et/ou Facebook (cliky sur les symboles roses à droite du site) et nous indiquer votre pseudo
  • suivre Ma Box Bijoux sur Instagram et/ou sur sa page Facebook (les liens sont cliquables) et nous indiquer votre pseudo
  • nous indiquer en commentaire votre participation et une adresse mail valide
  • toujours en commentaire, nous indiquer quel bijou parmi ceux proposés sur le site, vous fait le plus envie
  • +1 chance si vous nous suivez aussi sur Twitter et/ou Instagram

Remarque : une chance supplémentaire sera accordée aux fidèles abonnées

Dans la mesure où nous vous offrons ce joli cadeau par nos propres moyens, nous nous réservons le droit de refuser toute participation non conforme aux conditions ou dépourvues d’un minimum de politesse.

Le code promo :

Pour toute commande effectuée entre le 11 mars 9h et le 17 mars minuit, Ma Box Bijoux vous offre 10% de réduction en entrant le code : PLK lors de la validation de votre panier ! (petit rappel, la boutique c’est par ^^ )

Bonne chance à toutes !

 Lorhina et Malo ♥

 

Edit du 30 mars :

Toutes nos félicitations à Céline aka Alru / Echosong !!! Tu remportes donc la box bijoux d’avril de Ma Box Bijoux ! Nous t’invitons à vite nous envoyer tes coordonnées à cette adresse mail : 2prettylittlekitties@gmail.com afin que nous puissions avertir Sophia de procéder à l’envoi 🙂 Encore félicitations, merci à toutes pour vos participation, et à bientôt sur le blog 😉

Mon vanity de maternité

Cet article aurait dû s’appeler « ce que j’emmènerai dans mon vanity de maternité » mais mini kitty a décidé de pointer le bout de son nez avec plus d’un mois d’avance et seulement trois jours après notre emménagement dans notre nouvel appartement. Quelle coquine ! Avec le recul, ce n’est pas plus mal de vous rédiger cet article à mon retour de la maternité parce que je me suis rendue compte qu’il me manquait 2-3 bricoles ou que je m’étais un peu plantée au niveau des quantités. Forte de mon expérience, j’espère que cet article aidera une future maman dans sa préparation de valise !

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Mon tout premier conseil est de prévoir des vêtements pour 8 jours, il vaut mieux trop que pas assez et dans ce genre d’endroit on sait quand on entre mais on ne sait pas quand on sort ! Je suis restée 8 jours à la maternité et je n’avais pas prévu assez d’habits, ni pour moi, ni pour bébé, et c’est papa tout bouleversé qui a eu la difficile tâche de nous ravitailler en affaires ! Ce n’était pas toujours évident pour lui, sans compter les nombreux oublis !

Emportez dans votre valise une paire de chaussures : avec la perte des eaux, les chaussures que je portais pour me rendre à l’hôpital étaient complètement fichues ! Et une paire de chaussons pour être à l’aise dans votre chambre !

Passons au vanity en lui-même :

Le corps :

On commence par le glamour !

  • 3 paquets de serviettes hygiéniques maxi-absorbantes super plus ! (Ça peut paraître beaucoup, mais ça ne l’est pas et imaginez votre homme au rayon hygiène féminine…)
  • des serviettes de toilettes de couleur sombre (en rapport avec la ligne précédente). D’ailleurs je vous conseille d’emmener des sous-vêtements et des pantalons sombres pour éviter tout risque de tâches disgracieuses et gênantes !
  • des culottes jetables
  • gel douche + un gel nettoyant pour la toilette intime

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  • rose de douche ou gant de toilette
  • lait pour le corps, je vous conseille un lait qui sera absorbé rapidement par la peau et vous permettra de vous habiller plus rapidement, à la maternité, pas le temps de rester 3 heures dans la salle de bain…

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  • huile anti-vergetures : après l’accouchement c’est là que l’on constate les dégâts alors plus tôt on les traite et mieux c’est !

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  • un coupe ongle et une lime

Si vous décidez d’allaiter :

  • coussinets d’allaitement
  • pommade d’allaitement type « lansinoh »
  • un grand foulard pour allaiter en toute discrétion lorsque vous avez des visiteurs

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Les cheveux :

  • sèche-cheveux ou brosse soufflante
  • shampoing et après shampoing
  • brosse à cheveux
  • 1 ou 2 élastiques, une pince pour les cheveux

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Le visage :

  • un démaquillant
  • crème hydratante
  • gel nettoyant visage
  • baume à lèvres
  • brosse à dent et dentifrice

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Make-up :

Il est certain que vous n’aurez pas le temps de vous faire un maquillage de dingue type smoky eyes mais pensez aux visites et surtout aux photos !!! L’idée, c’est d’avoir à peu près bonne mine… ok, vous aurez la beauté maternelle (comprenez une tête de déterrée) , mais si on peut éviter d’avoir honte de ces photos dans quelques années ne nous en privons pas ! Avec quelques bons produits, vous aurez un make up naturel en 5 minutes ! Pile le temps que l’on a entre la visite du pédiatre, de l’auxiliaire de puériculture, de la sage-femme et j’en passe !

  • une BB ou CC crème, j’ai pris la CC crème d’Erborian, elle est géniale et s’applique aux doigts en quelques instants !
  • un anti-cernes, le produit IN-DIS-PEN-SABLE, je vous mets dans le contexte : vous venez d’accoucher, vous êtes crevée et bébé se réveille 5 fois par nuit et quand bébé et vous-même arrivez enfin à vous endormir, le personnel hospitalier vous apporte votre petit déj’ ! GRRR….

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  • un blush rosé
  • poudre fixatrice + un kabuki, j’ai pris la poudre HD de Make Up Forever en format voyage, je ne la trouve pas spécialement pratique car il est difficile de ne pas en mettre partout ni d’y plonger un pinceau poudre…
  • un baume à lèvres teinté : type babylips ou lip butter de revlon, j’ai choisi le Lip Butter Revlon en teinte Peach Parfait, il est discret mais fait son petit effet ! La pigmentation légère permet de faire des bisous à votre bébé sans lui laisser une grosse trace de rouge à lèvres !
  • un mascara noir
  • une palette nude, j’ai pris ma palette fétiche, la Naked 2 ! C’est ma palette à tout-faire, très pratique car elle contient un pinceau double embout et un miroir
  • un eyeliner pour celles qui ont vraiment le temps !!
  • une pince à épiler pour les sourcils rebelles !
  • un crayon à sourcils, celui de chez Benefit, le crayon Instant Brow est super car il possède un goupillon !

Et dans la salle de travail, qu’est ce qu’on apporte ?

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  • un brumisateur d’eau, vous n’aurez pas le droit de boire alors cette petite bombe peut vous sauver !
  • de la monnaie : le futur papa aura surement besoin d’un ou plusieurs cafés et d’une collation
  • votre carnet/dossier de grossesse, pour les malchanceuses qui comme moi ont du diabète gestationnel, il vous faudra votre carnet de suivi, le lecteur de glycémie ainsi que ses bandelettes et lancettes.

J’espère que cette article aidera les futures mamans dans leurs préparatifs, (clin d’œil à Nono et Natacha), il faut quand même commencer à préparer ses affaires vers le septième mois car bébé peut arriver beaucoup plus tôt que prévu ! Et surtout profitez de ce moment magique qu’est la rencontre avec bébé ! 

Lorhina 😉

 

Prendre soin de son corps pendant la grossesse

La grossesse est une période de grand bouleversement: hormonal, psychologique et bien entendu physique !

Même si la balance se fait de plus en plus contrariante (je viens de terminer le sixième mois de grossesse et déjà +11kg), même si c’est une galère pas possible pour m’habiller (trouver des vêtements de grossesse sympas et en taille 36 tient du miracle. Non ! toutes les femmes enceintes ne font pas du 44 !), même si j’ai dû abandonner mes sandalettes à talon (car avec mes pieds gonflés je fais de la concurrence aux saucissons Cochonou !), hé bien malgré tout ça,  j’essaie de continuer à être féminine et prendre soin de moi !

Je vous propose donc quelques conseils pour chouchouter votre corps pendant ce moment magique !

grossesse : Jeune femme enceinte contre un arbre en fleurs au printemps Banque d'images

1. Hydrater son corps : Eh oui, des pieds à la tête on s’hydrate ! Vu les fortes chaleurs du moment, je me dirige plutôt vers un lait hydratant qui pénètre rapidement la peau et  ne la rend pas collante mais j’aime aussi utiliser mon huile prodigieuse de Nuxe car elle satine la peau et son odeur n’est pas entêtante !

2. Prévenir les vergetures : une chose est sure, on veut éviter ça !

Alors on se badigeonne le bidon  (mais pas que !), les flancs, les fesses, les cuisses et les seins d’huile d’amande douce, d’huile de germes de blé, de beurre d’avocat, de beurre de karité matin et soir (mais surtout pas avant une écho). Vous pouvez également utiliser l’huile de massage zones sensibles Maman Bio de Sanoflore (pour les adeptes du 100% naturel), de bi-oil ou de l’huile de soin vergetures de la marque Eucerin (prochaine huile que je vais tester !) J’aime alterner et varier les huiles pour bénéficier au maximum des propriétés de chacun de ces produits. Je ne garantis pas le zéro vergetures, je ne sais pas si j’y échapperai mais je pense éviter le massacre avec cette bonne habitude !

3. Faire de l’exercice : Bon… pas question de faire 2 heures de footing, on est d’accord ! mais 30 minutes de marche par jour, un peu de natation, du yoga, c’est bon pour la tête et le corps. J’ai opté pour la marche et surtout, je ne pars jamais sans ma bouteille d’eau ! Je choisis un itinéraire sur lequel je vais pouvoir trouver un banc, pour la pause ! Comme je vis en bord de mer, j’essaie de marcher les pieds dans l’eau, c’est bon pour la circulation, l’œdème et quand il fait 35 degrés c’est top !

4. Raffermir sa poitrine : La poitrine est également mise à rude épreuve pendant la grossesse ! Pour retrouver une poitrine tonique et un joli décolleté après la naissance de bébé, on  se badigeonne la poitrine d’huile au même titre que son bidon ! Et on peut faire quelques exercices de musculation avant, pendant et après la grossesse pour avoir des seins qui ont un bon maintien ! Je vous propose deux petits exercices faciles, rapides et sans matériel !

musculation-1 Les avant-bras sont bien alignés et parallèles au corps, les ramener vers l’avant. Faire une série de 25 aller-retour.

musculation-2Les bras sont bien tendus et perpendiculaires au corps. Avec les poings, effectuer 20 petits ronds, changer de sens, faire cet exercice trois fois de suite.

5. Se faire plaisir sainement : Bon quand j’ai une grosse fringale, j’essaie de ne pas me jeter sur les glaces, gâteaux… Alors pour un encas sain, j’opte pour un smoothie ou un milkshake maison et sans sucre ajouté s’il vous plait ! Et quand j’ai vraiment très faim, je l’accompagne d’un ou deux biscuits, quelques flocons d’avoine ou d’un peu de muesli, on est pas au régime tout de même !

smoothy (1)Smoothie  banane, abricot, nectarine et orange

Dans un blender, mettre un peu de jus d’orange,

une banane, une nectarine, un abricot , 4-5 glaçons,

mixer quelques secondes et déguster !

smoothy (2)Banana milkshake

Dans un blender, mettre un yaourt aromatisé ou non, une banane bien mûre,

un peu de lait et 5-6 glaçons, mixer quelques secondes et déguster !

6. Continuer à se mettre en valeur : Allez on enfile sa salopette, on pique un T-shirt à son mari et c’est parti ! Hors de question de se vêtir comme un sac !!! Comme je le disais en introduction, ce n’est pas évident de s’habiller pendant la grossesse, peu de choix et de taille, des prix parfois exorbitants  dans les rayons « futures mamans » ! Mais il est possible de porter des petites robes qui ne viennent pas des rayons « maternité » pour continuer à être féminine et mettre sa silhouette en valeur !

robe new lookRobe New Look

Maintenant que mon ventre est plus proéminent, j’associe cette robe à un legging pour plus de confort.

robe hello bunnyRobe Hell Bunny

Tout cela pour dire que l’on peut trouver des robes non destinées aux femmes enceintes, jolies et portables !

Et mon dernier conseil : croire tous ceux qui vous diront « la grossesse te va si bien » !

Lorhina 😉

 

10 rouges à lèvres pour l’automne

La pluie et le froid sont de retour mais c’est pas une raison pour déprimer car l’automne est synonyme de rouges, prunes et autres couleurs qui donnent à vos lèvres du glamour. En cette saison, j’aime habiller mes lèvres (et mes paupières) de couleurs profondes. Voici mes favoris pour cette saison :

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Les Rouges

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Guerlain, collection KissKiss, Excès de rouge : C’est un rouge bordeaux profond, la tenue est géniale et il quasi mat sans assécher les lèvres. Le packaging est très bling-bling mais comme il coûte une petite fortune on en n’attend pas moins qu’un étui style « lingot d’or ». Sa texture  est très fluide pour un bâton mais il transfère alors attention !  Il a une bonne odeur de maquillage (souvenir d’enfance quand j’admirais le maquillage de ma maman !) Il est ultra chic et glamour, I love it !

Revlon Colorbust Lip Butter, Red Velvet. Les Lipbutter de Revlon, je les aime car il sont hydratants et leur côté glossy n’est pas pour me déplaire. Ils sont néanmoins très pigmentés à l’instar de ce rouge foncé.

Elf Matte lip Color, Rich Red, un rouge framboise mat, son format crayon est très pratique et permet de faire le contour et le remplissage des lèvres en deux temps trois mouvements. Parfait pour les matins pressés, et petit prix, je l’aime ! Il faut quand même penser à hydrater ses lèvres avant l’application car il a tendance à être asséchant… il fallait bien lui trouver un défaut !

Yves Rocher, Grand rouge, Violine Lumineux. C’est un peu mon coup de cœur inattendu. Yves Rocher est une marque qui a tendance à me décevoir, si bien que j’y réfléchis à deux fois avant d’acheter, mais cette fois je dois dire que leur collection spéciale noël est vraiment sympa. Bref, ce ràl est un prune très chic, profond mais lumineux à la fois et c’est une couleur que je ne possédais pas du tout dans ma collection. Et en bonus, il sent bon la grenadine !

Les nudes

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Elf, Mineral, Nicely Nude : un de mes chouchous depuis des années, je le rachèterai sans hésitation car c’est un rose nude qui donne bonne mine, il ne quitte jamais mon sac à main car il est parfait avec tous les make-up !

Elf, Matte Lip Color, Natural : un très joli vieux rose, il est parfait avec les smoky et les make-up chargés et tient longtemps sur les lèvres.

Mac, Creme cup: un rose crémeux, j’aime son léger côté rose bonbon qui ne fait pas Barbie.

Mac, Shy girl: un nude qui tire sur le pêche, il est crémeux, n’assèche pas les lèvres et il convient à tous les make-up.

Les soins

Maybelline, Baby Lips, Cherry Me : Il rougit les lèvres et les hydrate, facile à appliquer sans miroir. Parfait quand on n’a pas envie de s’appliquer à mettre du rouge à lèvres mais que l’on a pas envie d’avoir des lèvres cadavériques non plus, pourquoi s’en priver ?

La roche-Posay, Ceralip : le froid revient et les lèvres gercées aussi ! Pour remédier à cela, cette crème réparatrice pour les lèvres est géniale.

Et vous, quels sont vos rouges à lèvres favoris de l’automne?

Lorhina 😉

[Bonnes adresses] Au pays de Naruto les ramen sont rois

Aujourd’hui et exceptionnellement nous n’allons pas parler beauté, ni mode ni rien de tout ça, mais bonnes adresses ! Parce que quand c’est bien il faut savoir le partager ! Et comme dit si bien l’Amoureux, la beauté c’est aussi manger bon et sain !

Et on commence avec un petit resto lyonnais que l’Amoureux et moi avons découvert au début de l’année : Ramen Shop.

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Comme son nom l’indique c’est un petit restaurant japonais spécialisé dans les ramen mais qui fait également des plats de nouilles sautées et des bento. Et pour l’Amoureux et moi qui voyons Naruto s’enfiler des bols de ramen dès qu’il le peut, ça nous fait bien envie !

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A votre entrée deux jeunes femmes très sympathiques vous accueillent et vous installent dans la petite salle à la décoration sobre mais classe.

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Ce que j’apprécie dans ce restaurant c’est son rapport qualité prix. En effet les ramen vont de 9 a 16€ environ et vous vous retrouvez avec un énorme bol bien rempli ! Autant dire qu’une fois que vous avez tout mangé hé bien vous n’avez plus faim !!

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A noter également que toutes les nouilles sont faites maison alors forcément ça n’en est que meilleur !

Nous avons aussi testé leurs nouilles sautées (en version végétarienne) et là encore, nous nous sommes bien régalés !

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Côté dessert par contre, on reste dans la classique, hormis les mochi, glaces japonaises enrobées d’une pâte au lait de coco. Nous avons testé mangue et thé vert, le troisième parfum étant vanille.

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En bref, vous l’aurez sans doute compris, je suis fan de ce resto qui, à première vue ne paye pas de mine mais qui remplit toutes ses promesses ! Et pour les petits budgets, il est parfait ! Alors si vous faites un petit détour sur Lyon, n’hésitez pas à y faire un tour ! ^^

Ramen Shop

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: à l’angle de la rue  Palais-Grillet et de la rue Tupin – Lyon

Quand : de 11h à 14h30 et de 18h à 22h

Quoi : ramen de 8.95€ à 16.95€ (hormis le plat de ramen pour 2 au boeuf Wagyu à 34.95€) / yakisoba (nouilles sautées) de 8.95€ à 11.90€ / menus du midi de 10.50€ à 12.50€ / bento de 10.95€ à 14.95€

Malo ♥